學(xué)習(xí)效率的高低,直接影響到學(xué)習(xí)效果。尤其是升學(xué)備考階段,提高學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要,請(qǐng)聽聽過來人的建議和技巧。

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提高學(xué)習(xí)效率 ,備戰(zhàn)小升初

來源:奧數(shù)網(wǎng) 2015-03-25 18:16:32

智能內(nèi)容

  學(xué)習(xí)效率的高低,直接影響到學(xué)習(xí)效果。尤其是升學(xué)備考階段,提高學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要,請(qǐng)聽聽過來人的建議和技巧。

  1、每天保證8小時(shí)睡眠

  晚上不要熬夜,定時(shí)睡覺,中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  2、堅(jiān)持體育鍛煉

  身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視體育鍛煉。

  3、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

  玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。

  4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

  只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

  5、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處

  每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

  6、注意整理

  學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí),東找西翻,不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

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