正確的寫(xiě)字姿勢(shì)

　　良好的開(kāi)端是成功的一半，不良的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難糾正，要讓孩子從開(kāi)始就堅(jiān)持正確的姿勢(shì)，逐漸培養(yǎng)形成良好的習(xí)慣。我們學(xué)校非常重視培養(yǎng)孩子正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。因此，開(kāi)學(xué)初，我們就狠抓孩子正確的讀書(shū)、寫(xiě)字等姿勢(shì)。

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　　坐的正確姿勢(shì)

　　孩子在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，要求他們先坐好、頭正、肩平、身要直、胸稍挺起，兩肩自然下垂、兩條大腿平放在椅面上，兩條小腿并攏，雙腳平放在地面上。

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　　讀書(shū)的正確姿勢(shì)

　　孩子讀書(shū)時(shí)，雙手捧著書(shū)本，書(shū)本上端稍抬高與桌面成45度角，頭稍向前傾，這易看清字體，還能避免頸部肌肉緊張和疲勞。把書(shū)豎直或平放在桌上都是不正確的。

　　寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。寫(xiě)字時(shí)頭比看書(shū)時(shí)要再稍向前傾斜。兩臂同時(shí)放在桌面，并且長(zhǎng)度要相等，不能兩臂一長(zhǎng)、一短，或單臂放在桌面，這樣都會(huì)使軀干不正而形成畸形。

　　溫馨提示

　　無(wú)論讀書(shū)、寫(xiě)字都要注意“三個(gè)一”：眼離書(shū)本一尺，胸離桌一拳，手離筆尖一寸，這樣才能保持姿勢(shì)正常。