“懶豬起床啦!懶豬起床啦!豬豬豬。。。。。。”隨著這五點(diǎn)半響起的鬧鐘，一個(gè)哈欠，一個(gè)懶腰，我的暑假生活開(kāi)始了。

　　看到這，你一定會(huì)有疑問(wèn)：“暑假還起這么早，瘋了吧?”唉!誰(shuí)叫我長(zhǎng)了一身的贅肉呢!為了擁有魔鬼身材，我參加了暑期籃球培訓(xùn)班，不去不知道，一去嚇一跳，那簡(jiǎn)直就是“魔鬼訓(xùn)練營(yíng)”!

　　每次訓(xùn)練為了能多睡一會(huì)，我特意降低了我的伙食標(biāo)準(zhǔn)，早飯都是在路邊買(mǎi)個(gè)煎餅或蒸飯，坐在車(chē)上吃，而且每次只能先吃一半，還有一半得留到訓(xùn)練結(jié)束再吃，不然吃太飽運(yùn)動(dòng)會(huì)難受的。

　　剛到訓(xùn)練場(chǎng)上，王教練就催促“快點(diǎn)，快點(diǎn)!”等大伙到齊后，我們先開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)——做游戲。這可不是鬧著玩的，者要想成功，需要的是體力和耐力。接下來(lái)就是基本動(dòng)作訓(xùn)練，左三步籃、右三步籃、傳球啊、過(guò)人啊、搶球啊。。。。。。。別看我說(shuō)得簡(jiǎn)單，光是左三步右三部就讓我跑得夠嗆，來(lái)回起碼兩千多米。最最不容易的就屬訓(xùn)練尾聲的體能素質(zhì)訓(xùn)練啦!在操場(chǎng)上跑個(gè)十圈二十圈是家常，做七八十個(gè)仰臥起坐是便飯。

　　是的，就是這么折磨人，每次兩個(gè)半小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練完，我都成了大花臉，面紅耳赤，大汗淋漓，整個(gè)人都快垮了。怎么樣?你和你的小伙伴們都驚呆了吧!